que beneficios físicos, psicológicos y sociales traen como consecuencia la práctica sistemática de actividad física
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La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
Explicación:
Espero te sirva, y si es asi dame coronita, por favor.
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