Psicología, pregunta formulada por aimeyisleng, hace 1 mes

¿Qué beneficios encuentras al ser consciente de las emociones en tu cuerpo?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ferzamora1506
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Respuesta:

Hay estudios que señalan que las emociones positivas mejoran el sistema inmune y ayudan a prevenir enfermedades porque intervienen en una disminución del dolor, reducen la presión sanguínea y disminuyen los niveles de adrenalina asociados a la ansiedad.

Explicación:

Espero y te sirva

Contestado por melanybalda12
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Respuesta:

Hay estudios que señalan que las emociones positivas mejoran el sistema inmune y ayudan a prevenir enfermedades porque intervienen en una disminución del dolor, reducen la presión sanguínea y disminuyen los niveles de adrenalina asociados a la ansiedad. Por el contrario, una mala gestión emocional puede minar la salud al reducir las defensas del sistema inmunitario.

Explicación:

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