que beneficios de la actividad física existen
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
rojuma93:
gracias
denada :3
;)
❤
:3✌
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Es menor la probabilidad de enfermarse y tienes mejor forma física menor probabilidad a el sobrepeso y diabetes
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