Question

que beneficios consideras que traen estas actividades para su salud y bienestar?​

Answer 1

Respuesta:

Nos evitan correr el riesgo de experimentar lesiones, ya que conforme el cuerpo se queda más quieto, los huesos toman esa forma, por eso al realizar actividad física hacemos que los huesos se articulen y se refuercen con el esfuerzo.

Explicación:

Crdts: K

Answer 2

Respuesta:

La actividad física es un pilar fundamental en la promoción de la salud y en el bienestar de las personas ya que tiene beneficios físicos y psicológicos: mejora la movilidad articular y muscular, favorece la salud cardiovascular, contribuye a tener un peso saludable, ayuda a disminuir el estrés

Explicación:

corona plis viste a este gato amas a los animales

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　 　　　／` ミ＿ㅅノ

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