Question

Qué beneficios brinda la actividad física en nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

Reduce el riesgo de padecer enfermedades , cardiovasculares, tensión arterial alta..

Explicación:

ayuda a contralar el sobrepeso y la obesidad,

y el porcentaje de grasa corporal..