¿Qué beneficios aporta la actividad física saludable al bienestar emocional y a la salud respiratoria?.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Mejora el bienestar mental, reduce los síntomas de ansiedad y estrés, mejora el sueño y reduce el riesgo de depresión. Además aumenta la percepción de bienestar y satisfacción con el propio cuerpo.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 30 días
Ciencias Sociales,
hace 30 días
Matemáticas,
hace 30 días
Exámenes Nacionales,
hace 1 mes