Question

¿que beneficios ala salud se obtiene al consumir pescado y mariscos?​

Answer 1

Respuesta:

Consumir pescados y mariscos es la mejor manera de aportar valor nutricional a nuestro organismo, ya que son considerados como una magnífica fuente de proteínas y de ácidos grasos como el Omega 3, fundamentales para proporcionar múltiples beneficios a la salud y disminuir problemas cardiovasculares, así como otras ...7 abr. 2018

Explicación:

espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

vitaminas del grupo B ,

Explicación:

generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas