QUÉ BENEFICIOS A LA SALUD TIENE EL CONSUMIR PESCADOS Y MARISCOS?Menciona 3
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1. Aporta una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E
2. Es rico en minerales como el yodo, calcio, fósforo y selenio
3. Contiene de forma natural ácidos grasos Omega-3.
Espero que te ayude
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calcio
hierro
yodo
cinc
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