que beneficio tiene las verduras
milena2011S:
ehhhh que te prolongan energía y salud para nuestro cuerpo...
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te ayudan a crecer grande y fuerte xd y con estás puedes tener una vida saludable y vivir muchos años :v
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Saludos ☘
Los beneficios para la salud de las frutas y verduras provienen de sus vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a fortalecer su sistema inmunológico, especialmente cuando se combinan con ejercicio regular. Y las frutas y verduras pueden reducir su riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas y cáncer.
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