Salud, pregunta formulada por 1314520xd, hace 1 año

que beneficio para la salud tiene la papa???

Respuestas a la pregunta

Contestado por camilagarciavalenci
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La papa es un tipo de carbohidrato complejo, lo que la convierte en una fuente de energía 100% natural.
Aporta las proteínas diarias necesarias al organismo.
Poseen un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales.
Tiene vitamina C, B6, B3 y B9.
Contiene minerales como potasio, manganeso y magnesio.
Es buena Para estas enfermedades :

Anemia, Estreñimiento y hemorroides, Cáncer, Mejora la circulación y cuida la piel

Estrellalinares27: me ayudo mucho gracias
Contestado por trujillomamanik
5

Respuesta:

Asimismo, es rica en vitamina C, vitamina B, ácido fólico y minerales como el magnesio y el hierro. La patata es un gran alimento a la hora de combatir enfermedades cardiovasculares y reducir la presión arterial. Como ya hemos dicho, es rica en vitamina B. Las vitaminas de este grupo ayudan a proteger las arterias.

Explicación:

corona

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