Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 9 meses

que bebidas no puede consumir un deportista?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ponyagudaxd
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Respuesta:

Bebidas azucaradas, cerveza, bebidas energéticas

Explicación:

Contestado por day2174
2

Respuesta:

El alcohol tiene diuretico que no nos ayuda a la hora de hidratarse.

Los zumos no tienen el aporte de sodio necesario para recuperarse.

las bebidas port- deporte deben ser idotónicas

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