¿que aumenta Cuando haces ejercicio???
¿cuando comemos sano nos ayud a..?
ajmena:
Mejorar la salud de nuestros huesos y aumentar la energía y la resistencia. Prevenir enfermedades de corazón, presión arterial alta, diabetes y obesidad. Aliviar la ansiedad y el estrés, y mejorar el sueño. Mantener nuestro peso ideal ya que acelera el metabolismo (velocidad a la que quema las calorías).
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
cuando comemos sano si nos ayuda
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Respuesta:
tener un cuerpo en forma
Explicación:
-depende de qué clase ejercicios haces en tu cuerpo
- en éste caso puede ser bajar de peso para estar en forma
- o también sacar pierna músculos
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