Question

Qué aspectos hay que tener en cuenta para tener una mejor calidad de vida?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida?

Aumenta tu actividad física. ...

Apuesta por una alimentación saludable. ...

Consolida tus relaciones sociales. ...

Deja a un lado las tecnologías. ...

Mantén actitudes saludables. ...

Cuida de tu bienestar emocional. ...

Darte algún capricho. ...

Evita pensamientos tóxicos.