Educ. Fisica, pregunta formulada por pizzauWu, hace 2 meses

Qué aspectos hay que tener en cuenta para tener una mejor calidad de vida?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Danna232849
1

Respuesta:

Explicación:

¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida?

Aumenta tu actividad física. ...

Apuesta por una alimentación saludable. ...

Consolida tus relaciones sociales. ...

Deja a un lado las tecnologías. ...

Mantén actitudes saludables. ...

Cuida de tu bienestar emocional. ...

Darte algún capricho. ...

Evita pensamientos tóxicos.

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