Biología, pregunta formulada por jarvisvelezdevilla, hace 2 meses

Qué aspectos del deporte benefician nuestro estilo de vida saludable​

Respuestas a la pregunta

Contestado por stephanienavarro423
1

Respuesta:

cuando se hace ejercicio se liberan, edorfinas que son unos neutrasmisores que favorecen la sensación del bienestar. Además alivia el estrés, mejora el sueño e incrementa la autoestima.

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