Que aspectos debes considero para una vida saludable
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higiene personal y del hogar y comer frutas y verduras
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Aser mínimo 30 minutos de ejercicio al día o practicar algún deporte,dormir a tus horas,comer saludable, tomar descansos durante el día,leer mínimo 10 minutos (opcional), tener higiene personal, etc
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