Question

Que aspectos debemos tomar en cuenta para planificar una actividad al aire libre?

Answer 1

Respuesta:

Realizar el chequeo médico anual. ...

La hidratación es sumamente importante. ...

Vestir ropa cómoda. ...

Usar calzados cómodos. ...

Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...

Actividad física diaria.

Explicación:

espero que te ayude

apoyame con un gracias , 5 estrellas y una coronita porfavor