¿Qué aspectos de tu comunidad pueden brindarte oportunidades para llevar un estilo de vida saludable? ALGUIEN ? PLISSS
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Actividad física. Las comunidades saludables deben incluir: senderos para pasear en bicicleta, parques y espacios verdes para hacer ejercicio, aceras para alentar la caminata segura, acceso al transporte público y escuelas a poca distancia de los hogares.
Seguridad. Las áreas diseñadas para reducir la dependencia de los automóviles son clave. Mientras más personas caminen o anden en bicicleta, menos automóviles habrá en la calle. Por lo tanto, existirá menor riesgo de accidentes automovilísticos. Una comunidad saludable debe tener aceras, cruces peatonales y carriles para bicicletas bien marcados e iluminados.
Alimentos saludables. Una buena nutrición es vital para la salud. Una comunidad saludable brinda a las personas un acceso fácil a alimentos nutritivos a través de supermercados, mercados de agricultores y jardines comunitarios.
Calidad del aire y el agua. La causa principal de la mala calidad del aire es el transporte, especialmente los automóviles. Una comunidad saludable debe usar el transporte público, compartir vehículo, caminar y andar en bicicleta. También es de suma importancia preservar los espacios verdes.
Entramado social. Los vínculos sociales entre personas y grupos son importantes para la salud. Una comunidad que promueve esto es más saludable: la gente se conoce, los niños juegan juntos, las personas están involucradas en la comunidad, etcétera.
Explicación:
Respuesta:
Existen varios factores que pueden hacer que una comunidad sea saludable. Presta atención.
Actividad física. Las comunidades saludables deben incluir: senderos para pasear en bicicleta, parques y espacios verdes para hacer ejercicio, aceras para alentar la caminata segura, acceso al transporte público y escuelas a poca distancia de los hogares.
Seguridad. Las áreas diseñadas para reducir la dependencia de los automóviles son clave. Mientras más personas caminen o anden en bicicleta, menos automóviles habrá en la calle. Por lo tanto, existirá menor riesgo de accidentes automovilísticos. Una comunidad saludable debe tener aceras, cruces peatonales y carriles para bicicletas bien marcados e iluminados.
Alimentos saludables. Una buena nutrición es vital para la salud. Una comunidad saludable brinda a las personas un acceso fácil a alimentos nutritivos a través de supermercados, mercados de agricultores y jardines comunitarios.
Calidad del aire y el agua. La causa principal de la mala calidad del aire es el transporte, especialmente los automóviles. Una comunidad saludable debe usar el transporte público, compartir vehículo, caminar y andar en bicicleta. También es de suma importancia preservar los espacios verdes.
Entramado social. Los vínculos sociales entre personas y grupos son importantes para la salud. Una comunidad que promueve esto es más saludable: la gente se conoce, los niños juegan juntos, las personas están involucradas en la comunidad, etcétera.
Explicación: