Exámenes Nacionales, pregunta formulada por fernandavargas7161, hace 1 mes

 ¿Qué aspectos crees que deben cubrirse para tener una vida saludable?


Eljovenpurificado: ¿Por qué crees que a pesar de haber crecido económicamente como país no hemos mejorado
en salud, educación y otros aspectos?
haroldjfalla25: gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por dobleja
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Para poder llevar una vida saludable se deben cubrir los siguientes aspectos:

  • Primero se debe cubrir el aspecto físico, es decir, nuestros músculos, piel y huesos. Esto se logra a través de una buena alimentación, de realizar ejercicio de forma constante, de tener una hidratación adecuada y de descansar suficiente.
  • Segundo se debe cubrir el aspecto psicológico, eliminar todas esas acciones que nos generan estrés o nos causan ansiedad en la vida cotidiana

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