Question

Qué aspectos consideras importantes para el autocontrol y la modificación de hábitos?

Answer 1

Explicación:

no se kuuuuuuuu⁸777777777

Answer 2

Respuesta:

una Relación estable con uno mismo al igual que hacer el esfuerzo por hacer este cambio , intentando planear un "horario" para empezar buenos habitos y modificarlos , igualmente puedes hacer lo ayuda de alguien cercano ( familiares , amigos , etc.) llevando una relación mas sana y empezar a hacer este cambio