Educ. Fisica, pregunta formulada por BetaniaRamirez, hace 4 meses

que articulaciones se involucran en el acondicionamiento neuromuscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por Tae974348

Respuesta:

¿Cómo y cuándo aplicamos un acondicionamiento neuromuscular?

Un acondicionamiento neuromuscular debe comenzar con trote o carrera de aproximadamente tres a cinco minutos de duración, éste debe incluir diferentes formas de carrera (levantando las rodillas adelante, tocando los glúteos con los talones, carrera lateral cruzando los brazos adelante del cuerpo y llevándolos a cruz

Explicación:

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