¿Qué argumentos de los señalados en la lectura emplearías para invitar a los integrantes de tu familia a realizar actividad física?
Recuerda que debes considerar sus intereses y edades.
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los argumentos señalados en la lectura que emplearía serían:
La inactividad física está considerada como el cuarto factor de mortalidad a nivel mundial
La actividad física ayuda a prevenir y regular enfermedades como la hipertensión, depresión, diabetes entre otras
Ayuda a prevenir caídas por falta de equilibrio o fuerza muscular
El sedentarismo es un factor de riesgo para el desarrollo de diversas enfermedades
El ejercicio mejora la salud de los huesos y de los músculos
La actividad física no tiene que ser tediosa y pesada, se pueden realizar actividades divertidas y recreativas como salir a dar un paseo caminando, jugar algún juego que implique movimiento o practicar algún deporte de forma recreativa.
La actividad física es recomendada por los doctores para mantener una vida sana y equilibrada.
Explicación:
ESPERO ABERTE AYUDADO DAME CORONA POR FAVOR ≥ ≤
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