¿ Qué argumento darías a un deportista para convencerlo de ser vegetariano?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Por que es bueno comer vegetales?
R// El consumo de pasta y cereales son una buena fuente de energía. En una dieta vegetariana aporta vitaminas y minerales que en su mayoría se encuentran en los frutos y vegetales.
Explicación:
¿De que sirve una dieta vegetariana?
R//Las dietas vegetarianas tienden a tener un alto contenido de fibra y son bajas en calorías y grasas. Esto es bueno para la gente que está tratando de bajar de peso o reducir el colesterol.
(espero te sirva ;-;)
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