Biología, pregunta formulada por jim120, hace 3 meses

que aprendí acerca de cómo fortalecer el sistema inmunológico
Alguien me ayuda por favor :C
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Respuestas a la pregunta

Contestado por cami641360
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Respuesta:

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.

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