Educ. Fisica, pregunta formulada por juanatuesta6515, hace 1 año

que apoyo facial? lo mas pronto posible

Respuestas a la pregunta

Contestado por preguntaspreguntosas

El apoyo facial es acostarse sobre el abdomen mirando hacia abajo, es muy sencillo, de esas posiciones podes sacar varios ejercicios, dos simple como por ejemplo las abdominales se hacen con apoyo facial.

Contestado por martin27elprooxd

Respuesta:

El apoyo facial es acostarse sobre el abdomen mirando hacia abajo, es muy sencillo

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