Salud, pregunta formulada por umadiaz969, hace 1 mes

que aportan los vegetales de hoja verde

Respuestas a la pregunta

Contestado por emilyjuarez3011

Respuesta: Las hojas verdes destacan por su contenido en calcio, magnesio, potasio, vitamina K, vitamina C y fibra. Por otra parte, son el grupo de verduras más ricas en hierro y en cuanto al calcio que contienen, en la mayoría de los casos es de elevada biodisponibilidad.

Espero haberte ayudado :D

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