¿Que aportan las proteínas y en que alimentos los encuentro?
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Existen diferentes alimentos que aportan proteínas al cuerpo humano, estos son algunos de ellos: Los lácteos: los podemos encontrar en la leche, el queso y el yogurt, además de su aporte de calcio, son fuente de proteínas de alta calidad contribuyen a mantener y reparar órganos y tejidos del cuerpo.
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