que aportan las leguminosas al organismo
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Contestado por
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Respuesta:
mira
Explicación:
Las legumbres poseen un alto contenido en fibra, así como vitaminas del tipo B12, B6, A y C. Mientras que entre los minerales destacan el zinc, potasio y hierro. Una gran parte de ellas también poseen ácido fólico
danyarubio:
potacio muy bueno con arroz blanco JAJAJAJAJJA
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