¿Qué aportan fundamentalmente a la dieta los hidratos de carbono?
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ojala te sirva
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Los hidratos de carbono o glúcidos forman parte de los tres macronutrientes básicos y son indispensables para una dieta variada y equilibrada. Se obtienen fundamentalmente de los alimentos de origen vegetal y su función principal es la de proporcionar energía (4 calorías por gramo).
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