Psicología, pregunta formulada por dannakao2612, hace 2 meses

¿Qué alternativas tenemos para disminuir los niveles de ansiedad y/o estrés? Hacer todas las tareas pendientes. Dejar para después las cosas. Meditación y aromaterapia. Escuchar música estridente. No hacer nada.

Respuestas a la pregunta

Contestado por salufranco
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opción segura: meditación y aroma terapia.
opción probablemente segura: hacer todas las tareas pendientes.
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