¿Qué alimentos típicos de tu región o comunidad, a tu entender, son buenos para la salud y cuáles no son tan saludables. Alimentos saludables: Alimentos no tan saludables:?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
coronita :)
Explicación:
Alimentos saludables:
+ Legumbres.
+ Pescado o carne.
+ Lácteos.
+ Verduras.
+ Frutas.
Alimentos no tan saludables:
x. Bebidas azucaradas.
x. Pizza.
x. Hamburguesas.
x. Snacks.
haz ejercicio :°
En mi opinión, los alimentos típicos de mi región o comunidad que son buenos para la salud son:
- Los vegetales
- La fruta
- El pescado
- La carne magra
- El pollo
- Los huevos
- La leche
- El yogur
- El queso
- Los cereales integrales
- Las legumbres
- Los frutos secos
- El aceite de oliva
Los alimentos típicos de mi región o comunidad que no son tan saludables son:
- Los alimentos fritos
- Los alimentos envasados
- Los dulces y pasteles
- Los refrescos
- La carne grasa
- Los embutidos
- Los quesos curados
- Los aceites de girasol, maíz o soja
- El alcohol
- El tabaco
¿Qué son los alimentos saludables?
Son aquellos que tienen un impacto positivo en la salud de una persona, ya sea a nivel físico, mental o emocional. Se trata de comidas que son nutritivas y ayudan a mejorar o mantener un buen estado de salud, además de prevenir enfermedades.
Existen diferentes tipos de alimentos saludables, pero en general, suelen ser aquellos que son ricos en nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos.
Aprender mas acerca de los alimentos saludables aqui:
https://brainly.lat/tarea/26581759
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