¿Que alimentos tienen probioticos(BACTERIAS NATURALES QUE ALIMENTAN TU FLORA INTESTINAL)? ¿Deberian consumirse diariamente?
PORFAVOR AYUDENME CON ESA RPTA es para hoy dia ..un respuesta completa por favor ayudaaaaa
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Hay varios alimentos que contienen probióticos y que son interesantes en nuestra dieta, pero, sobre todo, que deberíamos tomar a diario.
El yogur, el kéfir, las aceitunas y encurtidos, el queso crudo, microalgas
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