¿que alimentos tienen menos vitaminas y minerales? ayuda porfavor
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comida grasosa, su aporte calórico es demasiado pero su aporte de vitaminas y minerales es menor al de una nuez
karla4645:
gracias uwu
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3
Respuesta:
los alimentos con menos vitaminas y minerales:
pasteles, galletas, harina, azúcar, margarina ,Refrescos, Papas fritas, Aderezo Bebidas alcohólicas, Papitas, Carne término medio, Yoghurt bajo en grasa. Pescados o mariscos frescos, Pechuga de pollo o de pavo, carne de res o de cerdo, Nueces y semillas sin sal.
Explicación:
espero que te ayude♡
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