Que alimentos tienen la vitamina B3
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Estos son algunos de los alimentos que pueden aportar vitamina B3:
Alimentos proteicos: carnes magras, pescados,
frutos secos (nueces).
Frutas y verduras.
Pollo.
Productos lácteos.
Huevos.
Cereales, levadura de cerveza, germen de trigo.
Pan.
Explicación:
Espero te sirva :)
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