Salud, pregunta formulada por mc61503100, hace 2 meses

¿Qué alimentos tienen hierro que puede ser absorbido fácilmente por nuestro organismo? ayuda xd

Respuestas a la pregunta

Contestado por e74333425
2

Respuesta:

Carnes rojas.

Aves.

Pescados y mariscos.

Huevos.

Quinoa.

Legumbres (lentejas, frijoles, arbejas)

Vegetales de hoja verde (espinaca, berz

Explicación:

mc61503100: gracias xd
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