Que alimentos tienen grasas saludables
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Respuesta:
Aceite de oliva extra virgen.
Pescado azul. ...
Fruto secos. ...
Semillas. ...
Aguacate. ...
Aceitunas. ...
Cacahuete. ...
Soja.
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2
Respuesta:Aceite de oliva extra virgen. Es de entre todos los aceites vegetales uno de los ejemplares más saludables, ya que ofrece 99,9% de grasas entre las cuales predominan los ácidos grasos monoinsaturados.
Pescado azul.
Fruto secos.
Semillas.
Aguacate.
Aceitunas.
Cacahuete.
Soja
Explicación:esto es la que encontré, espero que te ayude
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