¿Qué alimentos son responsables del fortalecimiento de nuestros músculos?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
arroz,lentejas,manzana, etc.,...
Explicación:
esos y más ayudan al crecimiento de los músculos ◉‿◉
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4
Respuesta:
Aceite de oliva, mejor si es virgen extra.
Legumbres, tres veces a la semana.
Huevo.
Leche, mejor entera.
Pescados azules: de la sardina al atún.
La carne, que sea de pollo o pavo.
Frutas y verduras para cuidar los músculos.
Cacahuetes y nueces.
Explicación:
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