¿que alimentos son necesarios para crecer sanos y fuertes? y en que proporciones
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los alimentos necesarios son :las tortillas, el pollo , las verduras y las frutas
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Los alimentos que son necesarios para crecer sanos fuertes deben de tener calcio, fósforo y hierro ya que estos son importantes para un buen crecimiento, La carne, las verduras, legumbres, cereales integrales, frutas.
Explicación:
Puede ser de 2.a 3 frutas al dia.
Todos los días consumir cereales, azúcar, frutas, legumbres, etc.
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