Qué alimentos son más altos en energía y cuáles menos?
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Respuesta:
Frutos secos, plátano, huevos, semillas y chocolate puro y los menos
arroz integral, nuez, pollo, champiñón, huevo
Explicación:
de los frutos que contienen energía de frutos secos es porque Estos frutos secos tienen alto contenido en fibra, proteínas y grasas saludables que ayudan a disminuir los niveles de ansiedad e incluyen Vitamina E que es buena para la piel.
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