¿Que alimentos son los que debemos consumir para regular nuestra
salud fisica y tambien nos ayuda a nivel emocional?
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Huevos.
Lácteos.
Cereales.
Semillas de girasol.
Verduras.
Legumbres, como alubias o garbanzos.
Pescado azul, como el salmón o el bonito.
Carne roja.
coronita porfavorr
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