¿que alimentos son los mas importantes?
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Los cinco grupos principales de alimentos son:
alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.
frutas y verduras.
leche y otros productos lácteos.
carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.
alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.
Explicación:
espero que te ayude
dame coronita
:-)
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-Alimentos con almidon, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas
-Frutas y verduras
-Leche y otros productos lacteos
-Carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lacteas de proteinas
-Alimentos con alto contenido de grasa o azucar
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