¿Qué alimentos son los más completos para el ser humano y por qué?
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Respuesta:
Espárragos. Los espárragos están llenos de vitamina A, B6, C y E, hierro, potasio, calcio, magnesio, cromo y fibra. ...
Bananas. ...
Albahaca. ...
Pimienta negra. ...
Arroz negro. ...
Zanahorias. ...
Chiles. ...
Frutas Cítricas.
Explicación:
por que te dan energia y nutrientes que necesita tu cuerpo
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