Que alimentos son importantes para la producción de serétoninas
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Huevos.Legumbres. ... Cereales integrales. ... Frutos secos y semillas.Chocolate negro.Plátano.
Explicación:
merilygarciar200624:
Gracias, me ayudas demasiado ❤️
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1
Respuesta:
Carne. Elige cortes magros (pollo, pavo, conejo) por su aporte de triptófano y vitaminas del grupo B.
Huevos.
Legumbres
Cereales integrales
Frutos secos y semillas
Chocolate negro
Plátano.
Explicación:
si te sirvio de algo me pones como la mejor respuesta por fas :)
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