Question

¿ Qué alimentos son energéticos ?
ayuda porfa es para ahora​

Answer 1

Respuesta:

no se si estará bien

Explicación:

Alimentos energéticos: sus principales componentes son hidratos de carbono y grasas que nos proporcionan energía. En este grupo se encuentran:

Aceite y grasas.

Frutos secos.

Cereales (arroz, harinas, pasta, pan).

Azúcar, miel, chocolates y dulces.

Huevos. ¡Los huevos son la mayor fuente de proteínas! ...

Frutos secos. Los frutos secos son uno de los alimentos más energéticos que podemos encontrar en la naturaleza. ...

Plátano. ...

Espinacas. ...

Chocolate negro. ...

Avena. ...

Agua.

Answer 2

Respuesta:

avena,huevo,aguacate,mango, chocolate negro y arroz integral.