Salud, pregunta formulada por BrigiPascacio, hace 2 meses

que alimentos son buenos para ganar masa muscular
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Respuestas a la pregunta

Contestado por ajari26
0

Respuesta:

alimentos más efectivos para ganar masa muscular y perder grasa:

Carne magra. ...

Pollo sin piel. ...

Queso batido desgrasado o requesón. ...

Huevos. ...

Proteína de suero. ...

Atún y otros peces. ...

Avena. ...

Granos enteros.

Explicación:

(espero te sirva)

Adjuntos:
Contestado por kimberlysofiap28
1

Respuesta:

carne magra

pollo sin piel

huevos

proteina sin suero

atun

avena

granos enteros

Explicación:

espero te ayude

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