¿que alimentos recomiendas para combatir la anemia y cómo lo preparas?
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Estos alimentos son ricos en hierro para combatir la anemia:
Avena.
Higos secos.
Kiwi.
Lentejas.
Levadura de cerveza.
Miso.
Pistachos.
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8.Pistachos. ESPERO QUE TE SIRVA :D