que alimentos que produce tu comunidad puedes incorporal en tu alimentación para prevenir la anemia y fortalecer tú salud?
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Respuesta:
Carnes rojas. Este tipo de carnes se caracterizan por almacenar hierro, además de contar con ácido fólico, proteínas, zinc y vitaminas. ...
Menestras. Se distinguen por contar con hierro de origen vegetal. ...
Mariscos. ...
Frutos secos. ...
Huevo.
Explicación:
jiminiKinJeul:
pero dice alimentos que produce tu comunidad
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Carnes rojas
Menestras
Mariscos
Frutos secos
Huevo.
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