Salud, pregunta formulada por amydana, hace 2 meses

¿que alimentos que fortalecen el sistema muscular y que cantidad que se debe consumir diariamente?
ayudaaaaaaa el primero que responda coronita ok pero ayudaaaaaaaaaaaaaaaa

Respuestas a la pregunta

Contestado por anitalaranitax
2

Respuesta:

Los huevos. En general este alimento es una gran fuente de proteínas de calidad, aunque un consumo excesivo de yemas de huevo no es recomendable. ...

Los plátanos. ...

La avena. ...

Las espinacas. ...

La carne roja. ...

El té blanco. ...

Los anacardos.

CUMPLE LO QUE DIJISTE.

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