Question

Qué alimentos propios de mi región podría destacar por su valor nutritivo​

Answer 1

Aunque no existen los alimentos milagrosos, la importancia de llevar una dieta equilibrada es indiscutible.

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En este artículo selecciono 10 de ese centenar de alimentos que deberíamos incluir sin demora en nuestra dieta.

Tomate. Fuente de la imagen, Getty Images. ...

Pimiento. ...

Garbanzo. ...

Pavo. ...

Sardina. ...

Arándano. ...

Mango. ...

Uva.