qué alimentos prefieres comer?¿por que?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿qué alimentos prefieres comer?¿por que?
prefiero comer verduras y fruta ; porque esos alimentos nos ayuda tener vitamina , minerales y tienen mucho nutriente
a ver si te ayudado ❤
Prefiero comer comida que posea los nutrientes necesarios para mi bienestar físico y mental. Nuestra alimentación es muy importante para nuestro cuerpo, cada órgano necesita de muchos nutrientes para continuar trabajando lo mejor posible.
Para obtener una alimentación saludable y balanceada debemos consumir una gran variedad de alimentos como frutas, verduras y proteínas, para nuestro correcto funcionamiento y mantener un elevado sistema inmunológico.
De no consumir alimentos saludables podemos desarrollar una desnutrición lo cual puede impedir muchas cosas, como la concentración, nos sentimos débiles y sin ganas de hacer muchas cosas, o por otro lado podemos desarrollar una obesidad, lo cual puede impedir nuestra movilidad. Por esto es importante que tengamos una correcta alimentación.
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