que alimentos permiten la absorcion del hierro
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te ayudo dame corona pliss
Explicación:
Para maximizar la absorción de hierro, consuma legumbres con alimentos ricos en vitamina C, como los tomates, las verduras o las frutas cítricas.
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Respuesta:
Para maximizar la absorción de hierro, consuma legumbres con alimentos ricos en vitamina C, como los tomates, las verduras o las frutas cítricas
Explicación:
dame coronita :)*
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